Созависимые отношения, как выйти?

Наверное, никому не хочется находиться в токсичных отношениях, а, тем более, выходить и попадать в них снова и снова из раза в раз, поэтому поговорим о созависимости и поймем, как выйти из этого адского круга.

Для начала давайте определимся с тем, что такое зависимость. Это то, чего хочется еще и еще, просто для того, чтобы чувствовать себя хорошо. Сюда также можно включить и такую тему, как вампиризм в отношениях или даже донорство.

Возможно, вам знакомо, когда партнер словно высасывает все силы и находиться с таким человеком ну просто не хочется, а уйти не можется, ведь есть там что-то такое, от чего ёкает внутри.

Вероятно, такая модель отношений была получена из детства, а может это старая травма, которая отпечаталась в подсознание, к примеру: мама отшлепала ребенка за чрезвычайную капризность или познание себя, а ребенку так хотелось внимания, любви, заботы, одобрения, а получил в какой-то момент осуждение, унижение и эмоциональных холод, что вероятно и могло сформировать идею, что в отношениях обязательно должен кто-то страдать.

Может быть и такое, что во время пубертата или в подростковом возрасте был получен не самый позитивный опыт, а бессознательное до сих пор с этим борется и переживает, видит угрозу в партнере, пытается что-то доказать опыту из прошлого, а это очень деструктивно влияет на настоящие отношения.

Выйти из круговой поруки возможно, для начала необходимо осознать свое положение и понять, что оно вам дает на самом деле в эмоциональном плане.

Ведь все мы дети и желаем любви, только иногда нам необходимо отпустить груз прошлого, чтобы быть счастливыми, а понять, как справиться с этим, я помогу вам на своей консультации.

Узнать подробности вы можете написав мне в WhatsApp, Telegram или в Instagram